高考送粽子的寓意
“粽”和“中”接近发音。家长想得到一个好彩头,并采取“高中”的含义。 杭州一些高中也准备了一些吃粽子的活动,以调动学生的积极性。但是粽子是用糯米和肉或蛋黄做成的。糯米是一种支链淀粉。虽然主料是营养丰富的食材,但不宜吃太多。考试当天不宜以粽子为主食,也不宜多吃。想吃的话,应该选择小粽子或小饺子,尝一尝,请把头好。
考前食谱忌大变。
考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致。
吃鸡忌吃皮
考生切忌吃大量油腻的动物性食品,猪肉也不要吃太多。油炸食品易使人产生饱腹感,影响其他食物的摄入量,于康推荐考生应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物,也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等,适量放些糖,既美味可口,又清热祛暑。于康说:“当人体摄取食物酸碱平衡时,大脑处于蕞佳功能状态;当酸性或碱性过高时,大脑功能就会衰退。因此,考生的日常饮食中应注意营养均衡,切不可偏食。”
饮食蕞忌减主食
考生的饮食要保证主食的摄入量,以前人们总是认为主食可有可无,只要多吃些鱼类、肉类的食物即可,其实这些食物只能补充人体所需的蛋白质,而大脑思维主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能转化为葡萄糖,这就需要每天要摄取一定量的主食。于康副主任强调:“不吃主食人不仅会有饥饿感,而且还会影响到大脑的思维能力。”
八字算命是以一个人的出生年、出生月、出生日、出生时为基础,配以中国传统易学中的天干与地支,这样就组成了生辰八字,然后对这个人的命运做一定意义上的预测。八字算命的理论归根结底是源于易经,易包含森罗万象,中国传统文化中的阴阳五行学说,可以涵盖世上一切事物:天与地、大与小、男人与女人、前因与后果等等。“易”是变化无穷的,但无论如何变化都有它一定的规律。传统的八字算命就是窥看到变化中的一部分规律,所得出的方式方法。八字算命就是中国古代劳动人民大量的实际经验和智慧的结晶。